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Sabores & Aromas por e-mail

terça-feira, fevereiro 28, 2012

Arroz Doce Diet

Algumas pessoas me pediram para que eu fizesse um ítem só com receitas diets e achei interessante,porque acaba sendo uma maldade(sem intenção,é claro)voce postar receitas de doces e deixar pessoas que por algum motivo não podem comer e passam vontade sem ter opção.
Então lá vai, pra abrir esse espaço, resolvi colocar uma receita simples,com carinha de mãe...Arroz Doce
Fica tão saboroso quanto o convencional...o negócio é não exagerar,que tudo pode.
Para essa receita voce vai precisar
2 xícaras de (chá) de água,2 colheres(chá) de adoçante para forno e fogão,
1 xícara de arroz ,2 xícaras(chá) de leite desnatado, 6 cravos, 3 paus de canela e
raspas de limão.
Em uma panela média,misture a água,oso cravos,a canela,as raspas de limão ,o arroz e o adoçante.Leve ao fogo e deixe ferver, abaixe o fogo e deixe secar a água do arroz.
Em seguida coloque o leite e cozinhe mais um pouco,até ficar uma consistencia cremosa e desligue.
Deixe esfriar naturalmente e coloque para gelar.
Na hora de servir,polvilhe um pouco de canela.É tudo de bom!!
Bjs e Bom Apetite

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